منتديات بلارك
أهــــلأآ وسهــلآ بك زآئرنـآ الكريم في منتدى ودردشة بلآرك ...

للدخول الى الدردشة أتبع الرابط التالي
http://www.hishamo0o.com/


شات ودردشة بلارك
 
الرئيسيةدردشة بلاركبحـثالتسجيلدخول
أهــــلآ وسهـــلآ ومرحبـــآ بـكم فــي شــآت بــلآرك >>> للــدخول الى الدردشة أتبع الرآبط التالي >>> www.hishamo0o.com/

شاطر | 
 

 وصفااااااااااااااااات تخسيس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ADMIN_MANDO

avatar

عدد المساهمات : 70
نقاط : 206
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/10/2011
العمر : 26

مُساهمةموضوع: وصفااااااااااااااااات تخسيس   الجمعة أكتوبر 07, 2011 6:43 pm


وصفه لاخفاء البطن في خلال شهر واحد:





شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.








المرمريه لتخفيف الوزن:


تؤخذ المريميه قدر ملعقه اكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق وتشرب قبل الغذاء والعشاء بساعه.








الشمر لشد الجسم :


عشبة3 ملاعق شمر +كوب ماء مغلي , تنقع لمده لا تقل عن ساعه وتصفى وتشرب مره في اليوم .








لتخسيس الكرش :
شاي اخضر +زنجبيل اخضر مقطع صغير +قشر رمان ناشف +نعناع.







وصفه ممتازه للكرش :



شاي اخضر +مراميه +بابونج+ سنامكي , شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم .








وصفه للتخسيس :





عصير نصف ليمونه+نصف ملعقه كمون++زنجبيل اخضر مقدرار ملعقه صغيره + وريقات نعناع , تضعينهم على كوبين ماء يغلي على النار ويصفى ويشرب..
وداعاااااا ااتخن واهلا بلتخسيس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفااااااااااااااااات تخسيس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بلارك :: دنيا حواء-
انتقل الى: