منتديات بلارك
أهــــلأآ وسهــلآ بك زآئرنـآ الكريم في منتدى ودردشة بلآرك ...

للدخول الى الدردشة أتبع الرابط التالي
http://www.hishamo0o.com/


شات ودردشة بلارك
 
الرئيسيةدردشة بلاركبحـثالتسجيلدخول
أهــــلآ وسهـــلآ ومرحبـــآ بـكم فــي شــآت بــلآرك >>> للــدخول الى الدردشة أتبع الرآبط التالي >>> www.hishamo0o.com/

شاطر | 
 

 وصفااااااااااااااااات تخسيس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ADMIN_MANDO

avatar

عدد المساهمات : 70
نقاط : 206
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/10/2011
العمر : 25

مُساهمةموضوع: وصفااااااااااااااااات تخسيس   الجمعة أكتوبر 07, 2011 6:43 pm


وصفه لاخفاء البطن في خلال شهر واحد:





شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.








المرمريه لتخفيف الوزن:


تؤخذ المريميه قدر ملعقه اكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق وتشرب قبل الغذاء والعشاء بساعه.








الشمر لشد الجسم :


عشبة3 ملاعق شمر +كوب ماء مغلي , تنقع لمده لا تقل عن ساعه وتصفى وتشرب مره في اليوم .








لتخسيس الكرش :
شاي اخضر +زنجبيل اخضر مقطع صغير +قشر رمان ناشف +نعناع.







وصفه ممتازه للكرش :



شاي اخضر +مراميه +بابونج+ سنامكي , شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم .








وصفه للتخسيس :





عصير نصف ليمونه+نصف ملعقه كمون++زنجبيل اخضر مقدرار ملعقه صغيره + وريقات نعناع , تضعينهم على كوبين ماء يغلي على النار ويصفى ويشرب..
وداعاااااا ااتخن واهلا بلتخسيس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفااااااااااااااااات تخسيس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بلارك :: دنيا حواء-
انتقل الى: